Il Distretto di Cayo è una regione del Belize confinante con il Guatemala. Il capoluogo è la città di San Ignazio e nel territorio è compresa anche Belmopan, la capitale del Belize.
Nel distretto si trova anche la città di Benque Viejo del Carmen, i villaggi di San Antonio, Valle de Paz, St. Margret’s, Roaring Creek, Albaina, San José Succotz , Arenal, Buena Vista, Bullet Tree Falls, Calla Creek, Jet, Dry Creek Bank, Garbutt’s Falls, Belvedere spagnolo, Toro, Vaca e Providencien.
Il distretto ospita nel suo territorio le rovine Maya di Xunantunich, Cahal Pech, Caracol ed El Pilar. Alcuni fiumi importanti di Cayo sono il fiume Macal e il fiume Mopán.
La regione è principalmente un’area agricola, si coltivano agrumi (arance, pompelmi e mandarini) e banane. Recentemente, il petrolio è stato trovato in Spanish Lookout ed è attualmente in produzione.
Nel distretto di Cayo ci sono le rovine Maya, ma anche importanti riserve naturali, come il Blue Hole National Park e il Guanacaste National Park. L’ecoturismo è anche parte integrante dell’economia della regione.
Secondo i dati del censimento del 2010, 75 046 abitanti vivevano nel distretto, mentre nel censimento del 2000 il distretto aveva una popolazione di 54 197 abitanti. Della popolazione totale del distretto, 44.445 erano di origine ispanica, rappresentando il 63,4% della popolazione
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